Jarenlang was ik succesvol actief in de (commerciële) dienstverlening. Dit combineerde ik met het moederschap en bleef mezelf ontwikkelen door het volgen van allerlei opleidingen en cursussen.
De combinatie van een groot verantwoordelijkheidsgevoel en hoge mate van doorzettingsvermogen maakten dat ik veel "ballen tegelijk in de lucht" wist te houden. Mijn kinderen en werk kwamen op de eerste plaats. Dat mijn kwaliteiten ook mijn valkuil bleken te zijn, ontdekte ik pas jaren later toen ik in een burn-out terecht kwam. Ineens stond mijn leven stil en niets was meer wat het leek of leek meer wat het was.
Het belangrijkste inzicht in mijn eigen gedrag was dat ik jarenlang "van buiten naar binnen had geleefd" en gedaan had waarvan ik dacht dat het van mij verwacht werd. Mijn eigen lat had ik zo hoog gelegd dat ik daar onmogelijk aan kon voldoen. Ik besloot dat het anders moest, dat ik het anders wilde en begon de weg van "binnen naar buiten" te verkennen.
Inmiddels ben ik al aan aantal jaren verder en wil ik mijn kennis en ervaring inzetten om anderen te begeleiden bij hun transformatieproces.
Op dit moment ben ik bezig mezelf te ontwikkelen tot psychosociaal ACT-therapeut. Nadat ik de opleiding tot ACT-coach heb afgerond ben ik overtuigd geraakt van de effectiviteit van ACT en heb ik ervoor gekozen mezelf hier verder in te verdiepen en specialiseren.
Meer informatie over ACT vind je hier.
Ken je dit? "Denk maar eens niet aan een roze olifant." Als dat je niet lukte na het lezen van bovenstaande zin, ben je niet de enige!
Zo is het ook met een trauma, ongewenste gedachte of gevoel. Hoe harder je probeert er tegen te vechten, hoe meer plaats het inneemt in je systeem en hoe meer last je ervan hebt.
Mijn coaching richt zich erop meer ruimte te creëren waardoor jouw psychologische flexibiliteit toeneemt. Je zult dan meer vrijheid en ruimte in je systeem ervaren.
Copyright © Alle rechten voorbehouden
KVK 91013739
Coaching, empowerment, groei spiritueel, in je kracht staan, burn-out, mentaal, hulp, professional, professionele hulp, psycholoog, therapeut, coach, sjamaan, matrix, liefde en verbinding, medium, bewustzijn, bewustzijnsgroei
